San Lorenzo puso primera en 2023 y le dio comienzo a la segunda parte de la pretemporada. Después de haber hecho un primer bloque en la Ciudad Deportiva, el plantel comandado por Rubén Insúa viajó rumbo a Montevideo y este lunes tuvo su primera práctica en el complejo Punta de Rieles.
Durante el primer turno de la jornada, los jugadores un circuito de fuerza específica en estaciones, siguieron con trabajos en espacios reducidos y cerraron con un ejercicio aeróbico intermitente. Luego del almuerzo y el descanso en el hotel, el segundo entrenamiento del día dará inicio a partir de las 18 horas.
Dobles turnos intensos, mucha exigencia y sacrificio. Así será esta parte de la preparación el Ciclón en Uruguay, donde permanecerá hasta el lunes 23 de enero y disputará tres amistosos: frente a Independiente del Valle el domingo 15, ante Peñarol el martes 17 y contra Danubio el sábado 21. Todos los partidos arrancarán a las 21.30.
#PretemporadaSL 🏋♂️ Uruguay 🇺🇾
🔄 Circuito de fuerza específica en estaciones.
⚽ Transferencia con ejercicios en espacios reducidos.
🏃♂️ Aeróbico intermitente.🏨 Tras el almuerzo y el descanso, #SanLorenzo realizará el segundo turno a las 18. pic.twitter.com/an0rO4qJxS
— San Lorenzo (@SanLorenzo) January 9, 2023
